婴儿发烧的物理降温方法

宝宝发烧最好的降温方法就是物理降温，而我们日常生活中的一些习惯行为和方法就是物理降温，比如：用退热贴给孩子贴脑门，另外用酒精擦拭身体等等，这些都属于物理降温方法。下面将为大家详细介绍宝宝发烧物理降温方法。

宝宝发烧物理降温

1、35%酒精擦浴

酒精可以扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可用酒精帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加入温开水等适量，温度保持在27～37摄氏度左右，不能太冷，否则会引起肌肉收缩，导致发热倒退。搓澡时，用毛巾或手帕蘸取配制好的药水，可从一侧颈部开始，自上而下沿手臂外侧搓至手背，再从腋下沿上臂内侧向下搓至手掌，搓完一侧后再用同样的方法搓另一侧。搓下肢时，先从大腿外侧搓至脚背，再从腹股沟沿大腿内侧搓至脚心。

2、用温水洗澡

洗澡有助于散热。如果宝宝发烧时精神好，可以多洗澡，水温调节在 27～37 摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则容易引起全身血管扩张，耗氧量增加，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适症状。宝宝发烧时泡脚还有一个妙处，就是可以帮助降温。泡脚可用脚盆或小水桶，倒入23盆水，水温要比平时略高，温度以40摄氏度左右为宜，以宝宝能适应为标准。

4、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放入冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，用毛巾包裹后敷在宝宝的头部、额头、颈部、腋下、腹股沟等处，可反复使用。也可自制冰袋，将冰袋置于发烧患儿的前额、颈部两侧，以尽快降低头部温度，避免高烧对大脑的影响。也可在孩子的腋窝、腹股沟等处放置冰袋。

5、冰枕

婴儿发高烧可以给宝宝做个冰枕，既舒服又有效。去医院买一个冰袋。将冰块倒入盆中，敲成小块，用清水冲洗去棱角，装入冰袋，加水50～100毫升，不要装满，23分满即可，沥干空气，夹紧袋口，用布或毛巾包在宝宝头颈下作为枕头。待冰块融化后可重新更换，很快宝宝的体温就会降下来。

其实，用 35% 的酒精废液给孩子擦拭身体，不仅能迅速帮助孩子降温，还能帮助孩子尽快康复等。此外，还可以使用一些冰袋或者冰枕给婴儿使用，这样婴儿的体温也会很快降下来，大家不妨试试以上介绍的各种方法。