在外面哺乳很尴尬怎么办，崔玉涛教你如何外出哺喂宝宝

在哺乳期的妈妈经常会遇到需要外出哺乳的情况，母乳喂养本身是一件很自然的事，但是很多宝妈会觉得在外面哺乳很尴尬，崔玉涛医生教你如何外出哺喂宝宝，更多新生儿护理的相关内容尽在妈妈育儿网。

在外面哺乳很尴尬怎么办？

母乳喂养是每个人从小都会经历的，也是社会需要支持的一件事，这本身是对哺乳期母亲的尊重，但是在公共场合，很多宝妈会觉得给孩子哺乳十分的尴尬，因此提前做好哺乳的准备是最重要的。

1、准备舒适方便的哺乳服

在公共场所给宝宝喂母乳时，设计合理的哺乳服能让哺乳更加轻松和便捷，比如双侧乳房处设有活动开口的哺乳衣，可以让宝宝更方便的吃到奶，最好选择前开口的哺乳内衣，方便解开，扣上扣子，还可以选择罩杯能直接打开的款式。

2、选好哺乳场所

妈妈要提前了解目的地是否有哺乳室或者其他较为封闭的空间。通常一些较大的商场、购物中心、游乐场、早教中心都有母婴室和私密性较好的休息区，如果是去公园，就要找位置偏僻的长椅，如果是带宝宝外出用餐，那么包间是最好的选择，条件不允许的话，商场的试衣间，私家车内也可以作为临时的哺乳场所。

3、制造独立空间

带宝宝外出的时候，尽量和家人朋友同行，当没有合适的哺乳场所时，可以请家人或者朋友帮忙遮挡，认为隔离一个相对独立的空间。

4、灵活运用随身物品遮挡

妈妈可以随身带一条哺乳巾或者宽大的丝巾、婴儿背巾、外套等，作为哺乳时的遮挡物，宝宝吃奶时，妈妈可以将哺乳巾或其他遮挡物搭在自己的肩上和宝宝身上。

外出时，一定要随时关注宝宝的表现，以便及时收到宝宝的饥饿信号，防止因为宝宝突然大哭而手忙脚乱。